今年は５年ぶりの海に参加してきました。
毎年、海が大好きで参加していたんですが・・
子供達の行事とかでなかなか出席できず
ついに、今年は毎週日曜日にフル出席出来ました～～～～
朝からとても良い天気で
マリーナに着いて準備しているだけでも汗ダクダクに
そして、みんなで船とジェットに荷物を積み終え、大栄マリーナを出発すると同時にビールで乾杯
いよいよ出発
１５分ほどでプライベートビーチの豊島に到着し、今度は、テントを張り、机を準備してバーベキューの準備に
枝豆・バーベキュー・唐揚げ・即席キムチ・ステーキ・カレー・至れり尽くせりで
ハイボールが進む進む（笑）
最後にはかき氷まで
そして、楽しませてもらった海も９月１３日でフィナーレを迎えて来ました。
最終日、海の上は気持ち良かったんですが、海の中に入ると寒くて寒くて
ウェイクボードとバナナボートでは、落とされなくて一安心
ついに夏が終わり・・・
１０月からの週末は栗拾いやカニを食べにエンジョイする予定です。
皆様もこれからは食欲の秋で食べ物がおいしい季節になりますが、歯磨きを忘れず、虫歯予防にも気を付けて丁寧に磨いていきましょう～
じめじめ暑い日が続いております。
カエル🐸さんには嬉しい季節😊
今年は『コロナ、コロナ』で自粛、自粛、、、
緊急事態宣言で不要不急以外は自粛。
ゴールデンウィークも外出はできず、、、
あっという間に６月も終わりです。
緊急事態宣言解除で、我慢していた外食をしました。
美味しかったです。
たまには外食したいですよね？
岡山駅周辺は活気を取り戻しつつありますけど、いつまで続くんでしょうか、、、？
3月ですね
今年は、世界中が新型コロナウイルスに翻弄されている間に
気付けば季節は春を迎えていました
時間の経過があまりにも早く、ブログもすっかり放置状態に
なっていました
私のインビザラインですが、だいぶん終盤までやって
きました。
下の歯にあたる舌の感覚が違ってきているように
感じます
さて、歯並びはさておき（←いや、ここが一番重要！！）私の
体重ですが・・・・
昨年秋からの、引っ越しや娘の進路やインビザラインや・・・
その他もろもろのストレスやらで気付けば息子を産む前の
体重に戻っていました（笑）
うん、これにはちょっとびっくりです・・・・
そしてなぜか先生の体重も落ちまして（食事内容をかなり見直し
野菜や魚中心に夕食に加え、ご飯を十六穀米に変えたりしたから
なのか？？？）
いまは、夫婦そろって現状維持を目指し毎晩体重計に乗ることを
日課としています
最近の体重計、前日より体重が落ちていたらキラキラ
マークが
でるという、やる気にさせる素晴らしい機能付きなんです
ダイエットを考えている方はぜひ体重計を買い換えてみてください（笑）
と、相変わらず歯科と関係ないようでブログを終えます
次の更新はいつになるのか！！！
追伸：写真のウサギの飾りはちりめんで作られたつるしびなです
待合室の扉にあります。
春らしくってかわいいですよ♪（年中飾る予定ですが
）
