残念ながらそういう一面もあると思う。
赤ちゃんが大好きで、
お世話するのも幸せで、
何をしていても可愛いって思う人には
自己犠牲という感覚はないかもだけど。
私は長男が生まれて、赤ちゃんと２４時間３６５日『一緒にいなきゃいけない』
って思ったときや、
自分がやりたいことが、
『赤ちゃんがいるせいでできない』
って思ったとき、
自分が犠牲になってるって思った。
この思考になると、何をするにもつらくなる。
自分は子育てに向いてないのかな、とか
もっとダンナが手伝ってくれたらいいのに、とか
どんどんイヤな思考に落ちていっちゃう。
つまり。
一人だったときの自分のつもりで
物事を考えると、今の自分の不自由さにつらくなるってこと。
私がやったことは、
一人だった時にやっていたこと、
やりたかったことを、
いったん、脇に置くこと。
だって子どもがいる今は、
状況が違うから。
子どもがいる状況で、
何ができるか、考える。
諦めざるを得ないこともある。
もちろん、すぐには切り替えられないと思う。
私も、そう思えるようになるまで何年もかかったよ。
生活も前とは全然違くなるよね。
そんな中、がんばって子育てしてる
お母さんたちはみんなすごい。
みんな頑張ってる。
自分の子どもだけど
自分じゃないし、
しかも上手に意思表示できないし、
全てのお世話が必要な人と
なんとか一緒にやっていく
その大変さと緊張感は、
たぶん、なかなか、分かち合えるものではないと思う。
ほんの少し、３分だけでも
自分の時間を持てたなら、
自分が大好きなことをするってことを
自分に許してあげて。
そして、今日もがんばったなぁって
自分を褒めてあげて。
誰かに褒めてもらうのを待っていたら、
それもつらくなる原因の一つになっちゃうから、
自分で自分を褒めよう！
私も、一日中、発熱してぐずぐずの三男と一緒にいました。
今日も頑張ったよー！
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自閉症＆知能障害の子育て
大人の発達障害
そんな家族との生活で
気づいたことなどを発信しています。
『あなたはそのままでいい』
ほんの少し立ち止まって、自分を感じて。
・ アラフィフママの日々の気づき
・子育て終わったら里山で丁寧な暮らしをします
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