こんばんは🌃✨
今夜のごはんはこちらです
⭐オートミールお好み焼き
⭐レモンサワーノンアルコール
キャベツを消費したかったので、今夜はオートミールを使って お好み焼きを作りました。
試しに娘ちゃんにも作って出してみたら、 美味しいと好評だったので、次からは娘ちゃんの分もオートミールを使ってみようかなと思います
さてそんな本日は、娘ちゃん歯医者の定期健診に行きました。
娘ちゃんは上の歯の間隔が少し詰まり気味なので、将来的に八重歯が飛び出してこないように、マウスピースで歯列矯正をしています。
就寝時にはめて朝まで過ごすのですが、毎日真面目に着けているので、先生にチェックしてもらったら、めちゃめちゃ綺麗に揃っ来ていると誉められました
お世辞抜きに珍しい位キレイに揃って来ているので、この調子で頑張ってもらいたいとの事。
マウスピースをはめていると、舌の筋肉も鍛えられて滑舌が良くなるらしいので、これからも頑張って続けて欲しいと思います。
歯列チェックの後は、フッ素を塗布して本日のメンテナンスは完了。
歯医者の後は習い事に向かいました。
本当ならここでウォーキングをしたいところですが、土砂降りの雨だったので本日のウォーキングはオヤスミ。
ではこの後は、日課の半身浴をしてから休もうと思いま〜す
しろうさのmy Pick
