こんばんは🌃✨
今夜のごはんはこちらです
⭐アヒージョ
菊芋·鶏むね肉·エリンギ·ブロッコリー·カリフラワー·人参·いんげん·プチトマト
⭐低糖質ブレッド
⭐スパーリングワイン白泡
今日は娘ちゃんのリクエストでアヒージョ。
菊芋のアヒージョって美味しいんですよね
ちょっと具だくさんにし過ぎたので、お腹いっぱいになってしまいました
さてそんな本日は、娘ちゃんの習い事の間に約4.3km程ウォーキングをして来ました。
最近暖かい日が増えたので、ウォーキングもし易いです。
ではこの後は、日課の半身浴をしてから休もうと思いま〜す
しろうさのmy Pick
