今日の朝ごはん☆12月30日☆杖代わり？

リベルサス 7ミリ 116日目

おはようございます

今朝のごはんはこちらです

⭐️自家製スムージー

小松菜·冷凍ブルーベリー・冷凍ラ・フランス・プレーンヨーグルト・ノンシュガーシロップ

⭐️純りんご酢

昨日から痛かった腰ですが、ロキソニンのおかげで大分良くなりました。

『今日の朝ごはん☆12月29日☆腰が…』

今日は空港に行くのにキャリーケースを持って行くので、杖代わりにしようかなと思ってます

Pick Item 

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