本日の体重 69.4kg✨

いい感じに下がってます爆笑
 
 
という事で今日の朝ごはんナイフとフォーク
 

 
カリカリチーズとトマトのイタリアンサラダ
アジの干物
もち麦ごはん(75g)
ヨーグルト(100g)
手作り低糖質イチゴジャム
グルコティー
 
アジの干物は先日、旦那さんが社員旅行で伊豆に行って買ってきてくれました。
 
旦那さんはあまりお土産のセンスがよろしくなくて、いつもビミョーなお菓子を買ってくるのです。
なので今回は、絶対にお菓子は買ってこないで(食べられないから) 干物にしてね❗️しかもみりん干しとかじゃなくてシンプルなやつね❗️とお願いしてありました。
 
その甲斐あって、リクエスト通りシンプルな干物です。とっても美味しかった😋🍴💕