先日書いた記事
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今日もご訪問ありがとうございます
大阪旅行中に
わたしに何が起きたのかと言うと・・・
一時的に
体調不良に陥った
のです！！
どういうことか
詳しく説明していくとね、
元々ユニバは娘（中２）の希望で
今回の旅行の行き先に選んだもの。
※ちなみに万博行きは
主人の希望でした。
冒頭にリンクした記事にも書いた通り
わたしは今回
大阪行きの家族旅行に
あまり乗り気じゃなかったの。
その理由として
自分の体調に少し不安があったから。
（任天堂ワールドはマリオの世界観に圧巻！）
ユニバでも
そんな自分の状態を考えて
絶叫系の乗り物は控えて
エリア内を歩いて楽しんだり
食べ物を美味しく食べたり
（パックンフラワーのパスタ、美味でしたよ♡ ）
自分なりに無理をせずに
楽しんでいたつもりだったのだけど・・・。
ハリーポッターのアトラクションに乗った際、
アトラクションが緊急停止してしまって。
5分弱、室内が真っ暗になり、
座っていた椅子も回転したまま
大きな龍の目の前で静止したまま。
これをきっかけに
（パニック症状とまではいかずとも）
動悸と冷や汗が出てきたの。
このアトラクションにも
乗ることを迷っていたわたしに
娘と主人に
「大丈夫、大丈夫！」と言われ
渋々乗った結果、体調不良に・・・
アトラクションを無事乗り終え、
わたしはしばらくベンチで休憩したのですが
娘と主人に
合わせすぎていたこと に
ここでやっと気づいたんだよね！！
わたしが１人で
その場を盛り下げないように
非日常の楽しい旅行だから
少々疲れていても
もう少し頑張れるでしょって
ちょっと体調悪くても
我慢しとけば時期に良くなるって
自分の感じていたことを
無意識で心に蓋をして
家族サービス
していた結果・・・
まんまと
体調崩しましたーーー
心の学びを始めて
自分と向き合うようになって
自分のこと少しは
解ったつもりで生活していたけれど
本当に無意識って
「無意識」なんですよね。。
今回の出来事で痛感です。
自分の心の声
聞けてなかったんだなぁと。
人に合わせすぎて
無理していたんだなぁと。
身体は正直に
サインを送ってくれました。
だからね、
普段から
頑張り屋さんのあなたは
無意識な 頑張りすぎ
無意識な 我慢しすぎ
無意識な 無理しすぎ
には要注意！！
自分の心の声は無視せずに
受け止めてあげましょうね。
わたしもこの日は
（体調崩した後）
家族に自分の状態を話し、
なるべく無理をしないように
過ごしました。
（大阪の街はまるで海外のような賑わいでした！！）
頑張り屋さんのあなたへ
無意識な我慢しすぎ
頑張りすぎをしていませんか？
もう十分
あなたは頑張っているから。
身体からのサイン受け取る前に
心を緩めることも忘れずに。
今日もあなたにとって
心豊かな１日になりますように
追記・・・
個人的にはユニバより
ディズニーの方が好きだわ〜。
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