起きると決めたら、


起きれるものですね。


今朝は、5時20分に起きて瞑想をしました。




その成果を


思わぬ場面で確認することになりましたが・・・




長女が学校を休みました。


部活での人間関係がうまくいかず、


1学期の終わりにも休んだことがありました。




小学校のときにも、


2ケ月くらい学校に行かなかったことがあったので、


とっさにその時のことがよぎりました。




本来は、学校で勉強している時間なのに、


家でだらしない生活をしている姿をみるのはつらいものです。




その時のことを思い出すと、


イライラして怒鳴ってしまいそうでした。


でも、


感情的にならずに対応できました。




結局、学校へは行かなかったのですが・・・




そんなことがあったので、


カードを引くのは昼過ぎになってしまいました。


今日のカードは


Freedam (自由)




あなたの魂がもっと自由がほしいと泣き叫んでいる


ことを表しているのだそうです。




それは、


私が渇望してきたことです。




制約を課しているのは他の誰かではなく、


自分自身なのだ とずいぶん前に気づいていました。




変化を起こす努力もしてきました。


が、


その一方でブレーキをかけてきたのも自分です。


そこには、変化に対する恐れや自信のなさがありました。




長女に起こっていることは受け入れがたいことです。


今までの私の価値観では・・・




けれど、


今までの価値観から自由になったとき、


今の現実はどのように見えるのでしょうか?



今日は、5時45分に起きました。


20分ほど瞑想しました。




今日のカードは、


Positive Chenge (ポジティヴな変化)




あなたの好き嫌いに変化が起こりました


とあります。




一体、どういう意味なのでしょう?


瞑想をしたことと何か関係があるのでしょうか?




今日のカードは


Listen (耳を傾ける)




瞑想をしなくなってから3年くらいになります。


瞑想をしなくなったからといって、


何か変わったようにも思えませんが、


とても精妙な部分では違いがあるのかもしれません。




今日のカードに関して言えば、


瞑想をしていたときは、


自分の時間を確保する努力をしていました。




自分の時間を作ろうと思ったら、


朝、早く起きるか、


夜、一人で寝るしかありません。




今は、


早起きが苦手です。




けれど、


早朝の時間って神聖な感じがします。




明日から子供たちの学校が始まるので、


早起きすることから始めます!