筋肉痛。その２３３ ああ 上腕ニトウ筋と腰がものすご～～く痛いです（´Д｀;） なぜだろう。。。 あ 綱引きだ（゜Д゜） 昨日２回、今日２回と綱引きをしたのですが たったそれだけで あいたたたたたなわたくし… 運動不足なんですよね でも、運動嫌いなんだよな（つД｀）
