ウォーキング。

その１５２。

北国でもようやく雪解けを迎えました☆★
そこでまたウォーキングを始めようと思い( ´艸｀)
とりあえず３日坊主を乗り越え、４日クリアしました♪
１日30分を続けなさいって本を読んだら、30分の大切さに気づいたのです(´ー`)
少しずつがんばるぞ！