おはようございます！
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では、今日の名言は・・・
きれいな思いは、きれいな習慣を創りだします。
自分の心を洗わない聖者は、聖者ではありません。
ジェームス・アレン【哲学者】
健全な肉体は、健全な精神から創られるとも
言いますが・・・・・
これは、心を強くしなければ、健全な肉体は
宿らないと意味でもあり、私たちの心と体の
関係は互いに密接な関係であることがわかり
ます。
自分の心を強化することにより、心の浄化が
行われ、心を病むことも病気とも無縁になります。
合わせて、感情のコントロール、心と体のバランス
をとるも容易になります。改めて両者の関係が
大切なことであると感じました。
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