おはようございます。
東村山 恋愛、仕事、人間関係悩み解消！
☆来夢企画室 占いカウンセラーtoshiです。
人間は、一生涯何らかの悩みを持ち続けて
生きていると思います。
大切なの、その悩みをどう捉えていくのかと
いうことではないでしょうか！
toshiにもこんな経験があります。
前職で、中間管理職の立場である部下との
関係がうまくいかず悩んでいた時がありました。
ある時、いま悩んでいることをノートに走り書きで
すべて書き出しました。書き出しただけでも、
とってもすっきりしたのを覚えています。
その書き出しものを机の引き出しの中入れて
置き、その悩みは、極力意識しないように
しました。
そして、１カ月位経過した頃、
引き出しを開け、その悩みを読み返しました。
その時の感情は、なぁ～だこんなことで悩んで
いたのか！でした。
つまり、悩みの大半は時が自然に解決して
くれるということです。
“人の噂も７５日”という諺があります。
７５日も経てば、人間の記憶の中から忘れ去られて
しまうのです。
悩みやイライラしたことが、なかなか解消できなかった
時の対処法としては、自分の中にあるモヤモヤした
ものを吐き出すことだと思います。
・気ごころ知れた友人と食事・お茶するのも良し、
・スポーツをして汗をかくのも良し
・カラオケするもの良し
・自分の一番好きなパワースポットを訪れるのも良し
つまり、負のエネルギーを体内に溜め込まないことです。
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