手帳界隈では有名なお方、
手帳研究家の「てらたま」さんの
てらたま手帳セミナー（リアルイベント）
に参加しました✨
2024.10🤣
私は普段からボッチ行動（おひとり様行動）
をしているので、
イベントにひとり参加は
あまり抵抗ないのですが、
こういうイベントに参加する際に
私にとっての1番の壁となるのは
スバリ！！金額です💸
今回のセミナーは
かなり良心的な価格だったと思いますが
それでも私にとってはドキドキしました😅
（結果、大大大満足だったのですが！）
申し込み（お金）の壁を越えられたのは
今回は「リアルイベントだったから」
なのですが、その決断をした私、
大変グッジョブでした👍
今回のセミナーのテーマは
「本当の私をはじめる。」でした。
てらたまさんの考える
本当の自分を叶える公式は
「時間×感情×目標」
⚪︎私らしくいられる時間
⚪︎全ての感情を認めること
⚪︎私らしさを実現する目標
この3つを全部持っていないと叶わない🙀
だけど！
この3つをすこしずつでも持っていれば、
小さく、スモールステップで叶っていく。
だから、
この3つを意識しよう！！
というお話しでした。
【今回のイベントの構成】
時間について…名古屋会場にて説明
感情について…大阪会場にて説明
目標について…東京会場にて説明
※イベント申込者には、全会場のアーカイブプレゼント
という太っ腹イベント！！
てらたまさんのgiveの精神が感じられる構成です。
ありがたく、takeさせていただきます♡
【セミナーの雰囲気】
てらたまさんは元教員ということもあり、
お話が上手！
とっても聴きやすく、
元気の貰えるお話しでした✨
セミナーはワークが多く、
ワークの答えを隣の人とシェアする機会が
多々あって人見知りの私はビクビク
でも、てらたまさんは事前に
「人見知りの人は最初に宣言しておくといいですよ、人見知りの人は手をあげて〜！」
と言ってくれたりして
配慮してくれたこともあり
シェアタイムがめちゃくちゃ楽しかったです
【今回のセミナーで意識しようと思ったこと】
私が意識しようと思ったことは
「目的を忘れない」
です。
どうしても、
忙しくて時間がなくなったり
自分に余裕がなくなったりすると
「目的」って忘れてしまって、
「こなす事」に必死になり
そこで終わり！気づいたら成果ナシ！
ってことになってしまうのです、私の場合。
例えば手帳だと、
「体重を落とすために、食べたもの記録をする」
と決めて記録を始めたはずなのに、
“とりあえず食べたものを全部書いた！そこからの修正改善ナシ（考えていない）。結果、何も変わらない！記録して満足”
という状況になっているってこと😂
↓
最終目標が「体重を減らす」だったら
現在の食生活を見直して、
食改善までする必要があるのにね😐
このテーマは、
最近の私の人生のテーマでもあり、
ノートやオラクルを通して伝えたい！
と思っていることの軸でもあります。
でも、そもそも。
「本当の私ってナニ？？？」
なんですよね。
私の考える
「テーマ、本当のわたし」って
「本当の自分を知ろう、以上！！」
ということではなくて、
「自分が長年我慢し、押し殺し続けてきた“やりたいことや願望”に目を向けて、自分の人生の満足度を上げていこう」
ということだと思うのです。
…と、約一年前の私は思ったそうです。笑
下書きしたまま忘れ去られた記事ですが
せっかくなので投稿しておきます。
