おはようございます、けいこです。
あわてないあわてない。
ひと休みひと休み。
同年代の方、懐かしくないですか？！笑
小さいころに
夕方、TVで再放送をやっていた
一休さんのフレーズです。
たしか、CMに入るときに
かならず言うんですよね〜
今日のカードを見た瞬間、
このフレーズが頭に浮かんできました。笑
自分にムチ打って無理をしている
自覚があるならもちろんのこと、
もしやる気に満ちて、
勢いにのっていたとしても、
休息と深呼吸は必要です。
息継ぎをしないで
永遠に泳ぎ続けることはできませんよね。
大天使ラファエルは「神の癒し」。
日々、がんばっているあなたへの
大天使ラファエルからのメッセージを
見てみましょう👼
「Breathe：呼吸〜大天使ラファエル」
息を詰めて走り続けていませんか？
今日はいったん足をとめて、
ゆっくりと深呼吸をするように過ごしましょう。
(今日が無理なら週末にでも)
ヨガをしたり、
マッサージを受けたりするのもいいでしょう。
息を吐いて（与えて）ばかりでは
苦しくなるように、
吸い込む（受け取る）ことも必要です。
循環を意識して。
リラックスして深呼吸をすることで
脳や体に酸素が行き渡り、
古いエネルギーが出てゆき、
新しいアイディアやインスピレーションも
やってきます。
今日が申し分のない1日でありますように
個人セッションでは
いまの状況や想いをうかがって、
天使たちがあなたに伝えようとしていることや、
自分らしく幸せに生きるための意識と行動を
選んでいけるように、
あなただけのメッセージをお伝えしています。
