珍しくお昼にこんにちは。
水田景子です。
今日は久しぶりの美容室です
ストレートパーマをかけるので
かなり長丁場になる予測。
な の に
携帯のバッテリー忘れたー！
いろいろ作業したかったのに〜
イヤフォン忘れたー！
移動時間に講座の音源を聴きたかったのに〜
と、残念な感じの滑り出し。
ナチュラルに「ま、いっか」とならないのは
準備万端でいたい完璧主義の乙女土星か、
徹底的にしたい蠍太陽か。
なので、意識してスイッチを切り替えます。
「うーん、残念だったね〜」と
乙女土星と蠍太陽の気持ちには寄り添いつつ、
「今日はイヤフォンもバッテリーも
ない方がいい日なのかもよ！
その展開を楽しんでみよう♪」
という案を提案&採用する。
出来事は変えられないし、
せっかくの1日、残念な気分を引きずってたら
もったいないですもんね！
執着とクヨクヨはエネルギーの浪費になるので、
そういう観点からも切り替えは大事。
ではいってきまーす
