★自分を好きになれなくてもいいんじゃない？
こんばんは、景子です＾－＾
「自分を好きになる」というカテゴリーなのに、
「自分を好きにならなくてもいいんじゃない？」
とは？笑
「自分を好きになる」ということについて、
今感じていることを書きました。
★幸せな自己満足のススメ。
★世界があなたをどう扱うか？は自分で決めることができる。
昨日の記事をアップしたあと、
やっぱり、自分を好きになるには、
今の自分を、徹底的に、とことん抱きしめていくしかない！
という思いが湧いてきました。
臆面もなく、可愛いでしょ？
・・・そんなこと言えない。
自分を褒める？
・・・そんなことできない。
そもそも、自分のことなんか好きになれない。
・・・
それでもいいじゃないですか。
それが今の、あなたの正直な状態なんだから。
自分の内側で起こっていることを矯正せずに、
そのまま見てみよう。
「そうなんだねー」
って責めずに受け止めてみよう。
（責めちゃった時は、「責めてるねー」ってそれも受け止める）
ひたすら、今まで切り離していた
弱い自分、嫌な自分、ダメな自分、ドロドロな自分を
よしよし、と自分の中に迎え入れてあげよう。
自分の前では安心できて、
どんな自分でもいても大丈夫。
それが結果的に、自分を好きでいる、
っていう状態なんだと思います。
自分を好きになれない(>_<)
って思う時、
「自分を好きになる」っていうフレーズに、
特定のイメージを連想しているのかもしれませんね。
↓こんな感じの・・・
自分のこと好き好き～♡
大好き～～♡
そう思えても、思えなくても、
どっちでもいい。笑
どんな自分も、
そこに存在することを許してあげる。
これが、
人間関係、仕事、恋愛、経済・・・
すべてにおいて、幸せの土台のように感じます。
ではまた♡
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