こんばんは。
オラクル＆エッセンスセラピスト
景子です。
昨日は今年最後の満月でしたね～。
みなさん、どのように過ごされましたか？
満月のエネルギーは、不要なものを手放したり、
デトックスにぴったりなんですが、
搗きたてのお餅をいただきまして・・・
せっかくだから柔らかいうちに頂こう(^Q^)
と、満月の深夜にお餅を食べるという！笑
とっても美味しかったですv
夜はそんな感じでしたが、
お昼はとっても素晴らしいひと時を過ごしてきましたよ。
シンボリック・リーディングのはるひなたさんによる、
シンボリック・メディテーション・ライブに参加してきました。
風、火、水、地の四大元素のシンボルを通じて、
自分の中にあるメッセージを感じるというメディテーション。
会場はエネルギーが整えられていて、座っているだけでリラックス～。
ピアノやライアー、カリンバが奏でる生のヒーリングミュージックと共に、
ひなたさんの誘導でメディテーションに入っていきます。
メディテーション＝瞑想っていうと修行っぽかったり、
難しそうだったり、堅苦しそうだったり、
そんなイメージがあるんじゃないかなと思いますが・・・
（以前の私はそう思っていました。笑）
とっても心地よくて、本当の自分の感覚と繋がる充実した時間。
それを改めて実感させてもらえた時間でした(^-^)
90分のイベントだったのですが、アッ！という間でした、本当に。
来年また開催されるそうなので、楽しみです♪
瞑想を楽しく気軽に体験してみたい、という方にはオススメですよ。
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