今池祭りまで1週間ちょい
全然、全く、痩せてない
体重計が壊れてないか
猫さん達で確認。
うん…
壊れてない*\(^o^)/*
生徒さん達からは
「なんかちょっと痩せた気がする」
と、言われますが実感なし…
当スクール
まあまあ年齢層高め主婦の集まりです。
ダイエットの話はよくしますが
発表会やイベントの前は特にですねー
「何食べてるのー？」
↑コレよく聞かれます。毎回、何度も
ズバリっ！！！
納豆と豆腐です
それだけじゃないですけどねっ
納豆と豆腐さえ食べてりゃ
元気で健康
全然動けます
注）完全にあたくしの持論
食べ方はまた今度…
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