おはようございます😊
絵が好きなカードです
愛の息吹
とありますね、
そう言えば、気づくと呼吸って浅くなってませんか？
深く考え事をしている時は、ハッと気づくと、
あれ、今あたし止まってたんじゃないかって思うくらい浅い時があります
深呼吸をする利点はたくさんあると思いますが、スピリットでエネルギー体であるわたしたちの情報の、
アップデート
にもなりますよ✨
要らない情報が色んなところから無意識にダウンロードされたままでいると、
病気までではないけれど、ストレスで起こるような頭痛やめまいなど引き起こしたりすることも、
気付いたら、
ゆったり深く深呼吸しましょう
お読みくださいましてありがとうございました✨
今日もお互い良い日でありますように🍀