こんばんは✰
12月 最初のブログです!
皆さん いかがお過ごしでしょうか⁈
激うつは
前回 更新した時より
さらに回復してきました。
たぶん
激うつ→うつ状態
になった気がします。
うつ状態も辛いですが
激うつと比べると
全然マシですね!
酷かった時は
好きな事すら
考えられないと言うか…
動けないと言うか…
表現が難しいです…
激うつになった原因ですけど
今 言えるのは
「色々な事が重なった。」
ですかね。
現実に向き合っていたら
回復していました。
どうにもならない事は
考えても
どうにもならないのです。
激うつから解放されたので
スペーサー ダガーリング購入。
購入してからずっと
つけっぱなしです♪
あと
食欲はありますので
無印のバウム
飽きずに食べています♪
コストコへ行った友人に
買ってきてもらった
ラッキースターが出たので
欲しいですね♪
断酒1308日目です。
断酒は順調に継続しています!
お酒を飲む方
これからの時期
お酒を飲む機会
多くなってくると思いますが
アルコール依存症に
ならないでくださいね!
断酒されている方
引き続き
断酒継続しましょうね!
そんな感じで
まとまりのないブログに
なりました。
皆さんのブログ更新
楽しみにしていますよ♫
残りの2023年
楽しんでいきましょうo(^-^)o