先日、劇団四季のリトリマーメイドを

を頂きましたー♪こないだ家の庭を歩いていたら
って思ったら、久しぶりのブログ更新です(><)
実は今、歌のボイストレーナーの養成講座を受けてまして
そこのメソッドが他のボイトレと全く違っていて
オモシロッ!!てなって、今に至ります。
そこのメソッドは、
たった一回でも、十分変化を感じられる!
テクニックではなく、身体からアプローチできる!!
月一回でも、効果を維持できる!!!
さらにっ!
波動まで調整できちゃう!!!!
っていうすごいメソッドなんです。
今日はそこの現役ミュージシャンでもある講師陣のライブがあるんです。
しかも、普通のライブじゃなくて、
体験型ライブ♪
なんと、歌にパワーを込めて
聴いた人がそのパワーを体感できるっていう。。。
何スピッったこと言ってるんだ??
って思う人も多いだろうけど(笑)
スタッフとして参加させてもらえるので、
めっちゃ楽しみです♪
観ました。
最近、ドラマは大抵リアルタイムではなく
1クール終わった後で、一日でまとめて2倍速で見てます。
1クール10話のドラマを5時間で見る![]()
先日、「獣になれない私たち」を観ました。
感想は。。。
とにかく
ガッキーかわいい![]()
![]()
あ、いや。
そうじゃなくて。。。
なんだか、昔の自分を見てるみたいだなぁって。
ドラマ
では
周りから見れば順調に見えるけれど
本当は周りの空気を読み過ぎて![]()
職場でも恋人にも自分の言いたいことを言えず![]()
身を削りながら、日々悶々としている主人公が、
もっと自由に生きられたら。。。と悩みながらも
自分らしく生きられるよう踏み出していく
というストーリー。
昔、飲食店で働いていた頃のお話。
ホールスタッフで入ったのに、
いつの間にかパティシエ?的なこともやり。
店長のミスを何故か自分のせいにされて、罵声を浴びせられ。
オーナーのミスを被せられ。。。etc.
でも、あの主人公みたいに仕事もそれなりにこなせるし、
忍耐力もあるから耐えてしまう(笑)
理不尽なことに耐えることも、状況によっては必要だけど
毎日の理不尽さに耐えて、流されることで、
当時は自分を見失ってました。。。![]()
好きだった習い事も
身体や気持ちがが追い付かなくなって辞めてしまって。。。
趣味のイベントにも参加しなくなって。。。
有給の概念がない職場だったので、
当時結婚ラッシュなのに、友人の結婚式に一度も参列できず。。。
好きだったはずのことから興味が段々薄れていって、
当時の自分から仕事を取ったら、
何も残らないんじゃないか。。。![]()
って思うくらい。
お客様の前ではスイッチが入って、ニコニコしてるけど
閉店したら、一気に魂が抜けたみたいになって。。。![]()
そんな時に、いつも気にかけてくれてたお客様から
「いつまでこんなお店にいるの?
もっと自分を大切にしなよ。
」
って言って頂いて、ハッとしました。
その方自身も、当時人生の転機を迎えられる時期だったみたいで
色んなお話を聞かせて頂いて、勉強になりました。
自分のいるべき場所は、もうここじゃないのかも知れないなぁ。。。
なんて思ってた時に、別のお客様に「仕事を手伝って欲しい」
って声をかけて頂いたので、当時のお店を辞めることを決心しました。
辞めることをオーナーに伝えたら、案の定罵声が。。。(笑)
想定内だったので、驚かなかったけど。
最終的に、
「辞めるのは認めるけど、お前の代わりはお前が探してこい!」と。
そう言えば、怯むと思って言ったんだと思いますが
「それは私の仕事じゃありません!」って返したら
逆にオーナーの方が怯んでました(笑)
それまでは、従順なスタッフだったので。
結局、あたしが辞めた後も相次いでスタッフが辞めていき
営業できなくなり、働いていたお店はオーナーが変わって営業しています。
悲しいですが、現実です![]()
でも、仕事自体にはとてもやりがいを感じていたし、
学びも多かったのも事実。
そして、あの時、お客様に頂いた言葉に感謝しているし、
あの時、決断出来たからこそ、今のあたしがいます![]()
そういう意味では、あの時
あたしは「獣」
になれたのかな(笑)
ずっと、本能のままの「獣」で居続けるのは難しいけど
臨機応変に「獣」に変身出来たらいいな![]()
入院する前なので、結構前のお話。
用事があって、東京
に行ったんだけど、
思ったより早く着いちゃったから
どぉーしよっかなぁーと思ってブラブラしてたんです。
歩いてたら、周辺地図があって
何気なく見てたらあったんですよ。
相田みつを美術館![]()
http://www.mitsuo-tv.com/index.php
その2,3日前にテレビで相田みつをさん関連の番組を見てて
もっと知りたいなーって思ってたところだったから、
シンクロニシティ![]()
こんな美術館があるなんて知らなかったから
これは、行かねばっ!!っと思って行ってきました![]()
もうがっつり見入っちゃって
気付けば2時間半も経っててびっくり![]()
みつをさんって
めちゃくちゃ字が上手なんですね![]()
はじめっから、あの味のある作品を書いてたのかと思ってました。
でも、基本があるからこそ
あえて崩した時に、魅力が溢れるんでしょうね![]()
そして、同じ書を何枚も何枚も書いていたって。
それを努力という言葉で終わらせないところが、
先日、引退を発表したイチロー選手とも通じるところがあって、
本当にすごいなぁ。。。と感服して美術館を後にしました。
↑
どちらも撮影OKの作品です![]()
作品集、沢山あったのですごく迷ったけど、
1冊購入しました![]()
これから、バイブルになりそうな1冊です![]()
機会があれば、ぜひ行ってみて下さいねー![]()
骨格診断ってご存知ですか?
あまり流行に流されるのは好きじゃないんですが、
最近、流行っている?(と思う)骨格診断について
教えてもらいました![]()
着たい服を着ているはずなのに
なーんかしっくりこない。。。![]()
ってずっと思ってました。
そして、逆に
別に、自分が好きな服じゃないんだけど
めーっちゃ褒められる![]()
ってことないですか?
あたしはずぅーっと思ってました。。。![]()
自分には絶対に似合わないタイプの服がある。。。![]()
ナゼっ??て。
それが骨格の違いだったんですね。。。
今回、その理由がわかってスッキリしました。
好きな服と似合う服は違う![]()
解ってたんですよ。
薄々は。。。
でも、似合う服の中でも
可能な範囲で好きな服へ寄せていく方法も教えて頂きました![]()
近頃、洋服を買いに行っても
何を買っていいかわからない。。。![]()
欲しいものがない。。。![]()
似合う服がなーい。。。![]()
そろそろ、この三重苦から抜け出せそうです![]()
退院してから、食欲が止まりません。。。![]()
健康な証拠ですね(笑)
あぁ、今日も元気に生きております![]()
メンタリストDaiGoさんの動画が大好きで
よく見るんですけど、
その動画によると、
15分早歩きすると食欲を抑えられるんだってー![]()
【97%の確率で食欲を抑える方法】
そして、たっくさんの食べ物の画像や写真を見るだけで
満足しちゃうんだって。
でも、そうなるためには流し見でいいけど
数百枚の画像が必要とのことです(笑)
【見るだけで効果あり!スマホダイエット&記憶術】
心理学って面白いね。
明日から趣味を、「食べ物の画像鑑賞」にしまーす
(笑)
今日まで入院してました![]()
人生初の入院&手術![]()
特に難しい手術ではなくて、
1週間弱(長くても5泊6日)の短期入院と聞いていたので
遠足前の小学生のようなワクワク
した気持ちで、
特に不安はなかったです
(笑)
病院の先生も看護師さんも、すごく親切で
物心ついたころのもっと小さい時にこういう経験をしてたら
将来の夢はお医者さんや看護師さんになりたい!ってなってたかも![]()
って思いましたねー![]()
大変な仕事だと思いますけど、
本当に良くして頂きました。
そして、何より入院中に
暇な時間や痛みを紛らわせるように、って
連絡くれた友人や家族の温かさも実感できました。
もぉー、
ほんっとうに感謝![]()
あんまりおおごとにしたくなかったから、
手術日は身近な人や、教えてって言ってくれた人にしか伝えてなかったけど、
みんなに支えられて生きてるんだなぁ、って![]()
今度は自分がやってもらった以上のことを
恩返しできるようなろうって再決断出来た体験でもありました。
自分に出来ることってなんだろう。。。![]()
あっ、絶飲食の日があったし
病院食って物足りないんだろうなーって思ってたのに、
出されたものを完食してたら、入院中に体重が増えたのは秘密です(笑)








