先日、劇団四季のリトリマーメイドを
こないだ家の庭を歩いていたら
久しぶりのブログ更新です(><)
実は今、歌のボイストレーナーの養成講座を受けてまして
そこのメソッドが他のボイトレと全く違っていて
オモシロッ!!てなって、今に至ります。
そこのメソッドは、
たった一回でも、十分変化を感じられる!
テクニックではなく、身体からアプローチできる!!
月一回でも、効果を維持できる!!!
さらにっ!
波動まで調整できちゃう!!!!
っていうすごいメソッドなんです。
今日はそこの現役ミュージシャンでもある講師陣のライブがあるんです。
しかも、普通のライブじゃなくて、
体験型ライブ♪
なんと、歌にパワーを込めて
聴いた人がそのパワーを体感できるっていう。。。
何スピッったこと言ってるんだ??
って思う人も多いだろうけど(笑)
スタッフとして参加させてもらえるので、
めっちゃ楽しみです♪
観ました。
最近、ドラマは大抵リアルタイムではなく
1クール終わった後で、一日でまとめて2倍速で見てます。
1クール10話のドラマを5時間で見る
先日、「獣になれない私たち」を観ました。
感想は。。。
とにかく
ガッキーかわいい
あ、いや。
そうじゃなくて。。。
なんだか、昔の自分を見てるみたいだなぁって。
ドラマでは
周りから見れば順調に見えるけれど
本当は周りの空気を読み過ぎて
職場でも恋人にも自分の言いたいことを言えず
身を削りながら、日々悶々としている主人公が、
もっと自由に生きられたら。。。と悩みながらも
自分らしく生きられるよう踏み出していくというストーリー。
昔、飲食店で働いていた頃のお話。
ホールスタッフで入ったのに、
いつの間にかパティシエ?的なこともやり。
店長のミスを何故か自分のせいにされて、罵声を浴びせられ。
オーナーのミスを被せられ。。。etc.
でも、あの主人公みたいに仕事もそれなりにこなせるし、
忍耐力もあるから耐えてしまう(笑)
理不尽なことに耐えることも、状況によっては必要だけど
毎日の理不尽さに耐えて、流されることで、
当時は自分を見失ってました。。。
好きだった習い事も
身体や気持ちがが追い付かなくなって辞めてしまって。。。
趣味のイベントにも参加しなくなって。。。
有給の概念がない職場だったので、
当時結婚ラッシュなのに、友人の結婚式に一度も参列できず。。。
好きだったはずのことから興味が段々薄れていって、
当時の自分から仕事を取ったら、
何も残らないんじゃないか。。。
って思うくらい。
お客様の前ではスイッチが入って、ニコニコしてるけど
閉店したら、一気に魂が抜けたみたいになって。。。
そんな時に、いつも気にかけてくれてたお客様から
「いつまでこんなお店にいるの?
もっと自分を大切にしなよ。」
って言って頂いて、ハッとしました。
その方自身も、当時人生の転機を迎えられる時期だったみたいで
色んなお話を聞かせて頂いて、勉強になりました。
自分のいるべき場所は、もうここじゃないのかも知れないなぁ。。。
なんて思ってた時に、別のお客様に「仕事を手伝って欲しい」
って声をかけて頂いたので、当時のお店を辞めることを決心しました。
辞めることをオーナーに伝えたら、案の定罵声が。。。(笑)
想定内だったので、驚かなかったけど。
最終的に、
「辞めるのは認めるけど、お前の代わりはお前が探してこい!」と。
そう言えば、怯むと思って言ったんだと思いますが
「それは私の仕事じゃありません!」って返したら
逆にオーナーの方が怯んでました(笑)
それまでは、従順なスタッフだったので。
結局、あたしが辞めた後も相次いでスタッフが辞めていき
営業できなくなり、働いていたお店はオーナーが変わって営業しています。
悲しいですが、現実です
でも、仕事自体にはとてもやりがいを感じていたし、
学びも多かったのも事実。
そして、あの時、お客様に頂いた言葉に感謝しているし、
あの時、決断出来たからこそ、今のあたしがいます
そういう意味では、あの時
あたしは「獣」になれたのかな(笑)
ずっと、本能のままの「獣」で居続けるのは難しいけど
臨機応変に「獣」に変身出来たらいいな
入院する前なので、結構前のお話。
用事があって、東京に行ったんだけど、
思ったより早く着いちゃったから
どぉーしよっかなぁーと思ってブラブラしてたんです。
歩いてたら、周辺地図があって
何気なく見てたらあったんですよ。
相田みつを美術館
http://www.mitsuo-tv.com/index.php
その2,3日前にテレビで相田みつをさん関連の番組を見てて
もっと知りたいなーって思ってたところだったから、
シンクロニシティ
こんな美術館があるなんて知らなかったから
これは、行かねばっ!!っと思って行ってきました
もうがっつり見入っちゃって
気付けば2時間半も経っててびっくり
みつをさんって
めちゃくちゃ字が上手なんですね
はじめっから、あの味のある作品を書いてたのかと思ってました。
でも、基本があるからこそ
あえて崩した時に、魅力が溢れるんでしょうね
そして、同じ書を何枚も何枚も書いていたって。
それを努力という言葉で終わらせないところが、
先日、引退を発表したイチロー選手とも通じるところがあって、
本当にすごいなぁ。。。と感服して美術館を後にしました。
↑
どちらも撮影OKの作品です
作品集、沢山あったのですごく迷ったけど、
1冊購入しました
これから、バイブルになりそうな1冊です
機会があれば、ぜひ行ってみて下さいねー
骨格診断ってご存知ですか?
あまり流行に流されるのは好きじゃないんですが、
最近、流行っている?(と思う)骨格診断について
教えてもらいました
着たい服を着ているはずなのに
なーんかしっくりこない。。。
ってずっと思ってました。
そして、逆に
別に、自分が好きな服じゃないんだけど
めーっちゃ褒められる
ってことないですか?
あたしはずぅーっと思ってました。。。
自分には絶対に似合わないタイプの服がある。。。
ナゼっ??て。
それが骨格の違いだったんですね。。。
今回、その理由がわかってスッキリしました。
好きな服と似合う服は違う
解ってたんですよ。
薄々は。。。
でも、似合う服の中でも
可能な範囲で好きな服へ寄せていく方法も教えて頂きました
近頃、洋服を買いに行っても
何を買っていいかわからない。。。
欲しいものがない。。。
似合う服がなーい。。。
そろそろ、この三重苦から抜け出せそうです
退院してから、食欲が止まりません。。。
健康な証拠ですね(笑)
あぁ、今日も元気に生きております
メンタリストDaiGoさんの動画が大好きで
よく見るんですけど、
その動画によると、
15分早歩きすると食欲を抑えられるんだってー
【97%の確率で食欲を抑える方法】
そして、たっくさんの食べ物の画像や写真を見るだけで
満足しちゃうんだって。
でも、そうなるためには流し見でいいけど
数百枚の画像が必要とのことです(笑)
【見るだけで効果あり!スマホダイエット&記憶術】
心理学って面白いね。
明日から趣味を、「食べ物の画像鑑賞」にしまーす(笑)
今日まで入院してました
人生初の入院&手術
特に難しい手術ではなくて、
1週間弱(長くても5泊6日)の短期入院と聞いていたので
遠足前の小学生のようなワクワクした気持ちで、
特に不安はなかったです(笑)
病院の先生も看護師さんも、すごく親切で
物心ついたころのもっと小さい時にこういう経験をしてたら
将来の夢はお医者さんや看護師さんになりたい!ってなってたかも
って思いましたねー
大変な仕事だと思いますけど、
本当に良くして頂きました。
そして、何より入院中に
暇な時間や痛みを紛らわせるように、って
連絡くれた友人や家族の温かさも実感できました。
もぉー、
ほんっとうに感謝
あんまりおおごとにしたくなかったから、
手術日は身近な人や、教えてって言ってくれた人にしか伝えてなかったけど、
みんなに支えられて生きてるんだなぁ、って
今度は自分がやってもらった以上のことを
恩返しできるようなろうって再決断出来た体験でもありました。
自分に出来ることってなんだろう。。。
あっ、絶飲食の日があったし
病院食って物足りないんだろうなーって思ってたのに、
出されたものを完食してたら、入院中に体重が増えたのは秘密です(笑)