ダイエット記録 ～2月14日

9日（木）
ソフトバレー 1時間半
　　　その後、飲み会

10日（金）
なし

11日（土）
スキー 1日
その後、大盛のラーメン
体重は、66.6キロ

12日（日）
ランニング 180m×31周
軽い筋トレ
体重は、66.4キロ

13日（月）
なし
体重は、66.4キロ

14日（火）
ランニング 180m×30周
体重は、65.4キロ

軽く痩せた
毎日同じタイミングで量ってるからこれは来たかも

ランニングを出来る限り行こかな