


OBさん:おいどんさん

アップ キャッチボール
ロンティー(10球×2)
マシン(7球×1)
バッピ(2打席 カウント1-1から)
ノック
ダウン 整地

大津さん
・ロンティーから元気に練習しよう。
・進塁を意識したバッティングをしよう。
・チェンジアップに対して待つ意識を持とう。速いピッチャーに対応しよう。
・体のケアをしっかりしよう。
はまださん
・バッティング中心の練習だったが、各自でテーマを持って臨もう。
・小技の精度を高めよう。OFFに入ってもいいイメージを保とう。
・天気に負けず盛り上がって練習しよう。
・雨が降ったので風邪引かないようにしよう。










補講、練習お疲れさまです!
今日はずっと曇っていて途中で雨も降りましたが、練習の終わりには虹がかかっていました(*^^*)
夕空に虹、めっちゃきれいでしたね(*´-`)
来週は火、水の練習だけになりますが元気に頑張りましょう!
ではまた:-)