練習メニューアップ キャッチボール
ロンティー(6球×2)
マシン(5球×2)
ノック
ダウン 整地
ミーティング内容さかきさん
･ボール回しからノックにいい流れで入れた。
･自分がノックを受けてないときもボールがどこにあるか見ておこう。
北川
･明日も休みでバット振る機会がないので素振り、自主練しておこう。
藤本さん
･筋トレしたら体が軽かったので、練習前に体ほぐすようにしたい。
平山
･リーグまでに道具を新しくしたり手入れしたりしよう。
一歩さん
･グランド悪くてもいい練習ができると思って前向きにとらえよう。
山ちゃん
･いつもと違う状況でのノックだったので、こういうときは気を引き締めてやろう。
富士元さん
･リーグまでに追い込んでいこう。
･バントでライズに対応できるように課題を持ってやろう。
･ボール回しミスなくできた。
･グラブを低めに出せていた。
･とってから早く投げるところはつめていこう。
たかおさん
･バッティングについて、部員に聞きにくいときはFacebookで会長のアドバイスを見たり、ネットに頼ろう。
青木
･防げるケガは防いでケアしよう。
達也
･明日、山本の誕生日なのでメッセージとか送ってあげてください。
はまださん
･ロンティーの6球の中で修正できてない人がいたので、せめて最後はいい形で決められるようにしよう。
･マシンのボールがどこに行くか分からないので、ピッチャー相手にやってると思うようにしよう。
･バッティングについて、会長が一歩さん、山本をほめていたので参考にしよう。軸を動かさないようにしよう。
･ボール回しミスなくできた。
･ノックで攻めたのはよかったけれど、とりきれるようにしよう。
･防げるケガは防ごう。
お疲れさまです！
昨日は20℃近くまで気温が上がりました。
この間は雪が降ったのに…もう春なんですね！
大阪ではもう少ししたら桜が咲くと聞いてわくわくしています(*^^*)
やっぱり早いんですね～
今日は自主練という形になりますが、週末の国公立オープンに向けてケガなく頑張りましょう(*´-`)
ではまた:-)