頭皮のマッサージはお肌を美しくする。。。

こんにちはAMICAの金子です。
今日は、お家でもできる簡単な頭皮マッサージのやり方をご紹介します

スキンケアというとお顔のケアにばかり意識がいきがちなのですが…
実は、頭皮のマッサージ＆ケアがとっても大切なのです

頭皮をマッサージすることで、血行が良くなりハリが出ててきます
このハリがお顔を引き上げリフトアップ効果に繋がるのです

まずは…
step1

指の腹で生え際から頭頂に向かってジグザグと揉みほぐします

step2

額中心から頭頂に向けてなでるように
同様に②、③の流れで少し圧を加えながら揉んでいきます

step3

後頭部も襟足から頭頂にむかってもみ、トップまで進んだら数秒プッシュします
③も同様に耳の後ろから頭頂に向けて行います

ポイントはマッサージ はすべて下から上に引き上げ引き上げ血流をUPさせます

年齢を重ねていくと、髪もお肌も頭皮も変化をしていくものです

これは誰にでもある自然現象であり、
一番大切なのは毎日のお手入れの仕方なのです

今日から始められるエイジングケア是非試してみて下さいね

マッサージ前につける頭皮用弾力美容液とってもオススメです

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