身体＆髪の毛に ”ビタミンB6”

"ビタミンB６"は体内に取り込んだたんぱく質の代謝を

手助けしてくれる効果があります。

もっとも含まれる食品は、「とうがらし」です

辛いの苦手な方は「バナナ」もいいそうですよ

是非おためしを！

もう一つ、

最近明らかになった事が、

髪の毛にも"ビタミンB6"が効果があることです！

年齢とともに、何となく髪がまとまりづらい..........

なんて経験ありませんか?

それはたんぱく質同士が固まって水分を吸収しづらくなってくるからです。

"ビタミンB6"を補うことで髪を柔らかくしなやかに導いてくれます