今更ですが・・・。
本日OFF日。
という事で、休日ルーティンはジムから。
菊池です。
今更ですが、腹筋トレーニングの方法ですが、間違いに気付いてしまい、早速是正を(￣ー￣；
いやぁ～、超～効きましたσ(^_^;)
・・・・今更ですが（Ｔ＿Ｔ）
何事も正しい方法、やり方、取り組み方じゃないと、理想には近づけませんねぇ・・・。
ホント、これについては今更です(^◇^;)
という事で、ここから加速的に！
今週も、どうぞヨロシクお願いしますm(_ _ )m
相陽建設株式会社の自然素材の家
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