「LD＞寝室」派？それとも「LD＝寝室」派？

我が家の下のチビは5歳ですが、睡眠時間の長短で寝起きの良し悪しが全く異なります。

その境界時間は、10時間寝れたか、否か(-^□^-)

菊池です。

毎朝7時起床の彼は、前日の就寝時刻が21時を回ると、僕が起さない限り自ら起きて来る事は

ほぼ皆無。

これが20時からそれ以前に就寝すると、超ハイテンションで起きて来る始末(-^□^-)

普通に考えれば、そりゃそうだという事ですが、間取りを考える際に、「寝室」というスペースで

考える方は非常に多いのですが、「良質な睡眠を取る場所」という点で、間取りを考える方は

以外に少ないもんです。

良質な睡眠とは、理想で考えれば、必要以上に長い時間を要さなくても、リフレッシュできる事と

定義すると、光や風の通り、目が覚めた時に視界に入る窓越しの景色、そして寝具、インテリア、

カラーや素材などなど。

仮に、ご主人が21時に帰宅される方で、6時半起床の7時半にお出掛けになるケースの場合、

睡眠時間5～6時間の方でも、平日の在宅時間の約50％は寝室に居る事になるわけですから、

30年以上住まわれる家と仮定しても、相当な時間を過す場所。

僕はどちらかというと、こだわりたい派です（‐＾▽＾‐）

・・・・こだわるだけでなく、実現したい派ですσ(^_^;)

それでは、また。

←ポチッと応援お願いしま～す(^-^)/
にほんブログ村
 

相陽建設株式会社の自然素材の家
注文住宅 健康住宅 自然素材の家 相模原 町田 八王子
http://www.soyo-inc.co.jp/ie_chumon/