積み重ね。

本日OFF日という事で、近所の体育館のトレーニングジムへ。

公共施設という事で、市内の方と市外の方は異なる料金。

各自治体で、そういう設定は違うんですね(＝◇＝;)

菊池です。

しかし、平日の午前中という事で、ジムに来られている方々は、ほぼ高齢者の方々。

皆さん、ホント元気ですよねΣ(･ω･;|||

今回の体育館内の施設にある環境も、巷にあるフィットネスジムの施設と遜色ない設備。

こちらの施設に無いのは、サウナとドライヤーだけ(^O^)/

BGMは、CDプレーヤーで施設担当の方が流していらっしゃいました(*^.^*)

これだけ充実の設備があるわけですから、安価で利用しない手はない！と思って

コツコツと通うかなと(-^□^-)

昨日の「居酒屋甲子園」 の最終選考店の方々も、「小さな事をコツコツと積み重ねて来た結果」

と申しておりました通り、強い肉体、強い精神を作り上げるのも容易ではありませんが、

「ローマは一日にして成らず」ですしね(ﾟ＿ﾟi)

・・・・・まぁ、何事もですが(￣_￣ i)

今週も、よろしくお願いしますm(_ _)m

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