精神的に辛いときほど、
他者にいかに貢献するかを考えた方が良いですよね。
できれば無条件に相手のために尽くすこと。
もちろんそういう状態の時は、
自分のことで精いっぱいで、それどころではないそうですが。
例年より早めに、そして長めに帰省しております。
東京に出て35年が経過しますが、
若い頃は、特に自分勝手な生き方をしてきたこともあり、
せめて老父母の手になり、足になって
年末年始の忙しい最中の
サポートができればという思いからです。
朝からバタバタ。
しかし、いかに要領よく、
手足の自由の効かない母の命令を一つ一つこなしていくか。
良い訓練です。（笑）
他人に貢献しようとして貢献するのは有効ではなく、
心からそういう思いを持ち、動くことで
喜びが内から湧いてくるのが分かると思います。
精神の安定は、真の他者貢献から生まれるのです。
ということで、午後は御節作りの
手足になれと言われていますので、がんばります。
今日も善い一日でありますよう。
ありがとうございます。
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