自然にリズムを合わせ、自分自身にこそ厳しくあることが最も大切かとあらためて思います

おはようございます。

午前6時の新宿駅は、

既にたくさんの人でごった返していました。

今年も八王子の某大学での講義が始まります。

ということで、スターバックス＠八王子。

早起きは三文の徳といいます。

実際、夜明け前に目覚め、活動を開始すると、

一日がとっても長く、得した気分になります。

それに、早朝の瞑想や祈りは画期的ですし、

何より頭脳活動にはとても有効。

生活のリズムは一定に保った方が良いのはわかっていても、

つい自分を甘やかしてしまうのが人間というものでしょうか。

自然にリズムを合わせ、

自分自身にこそ厳しくあることが最も大切かと

あらためて思います。

いったいぜんたい、太陽はみるからに野暮ではないか！私はそれだけを言っておきたい。
太陽というもの、それは活動をせきたて、いたずらに生産を奨励し、人々に頑丈な健康を押しつけ、法の裁きを決定づける。それに大きすぎるし、熱すぎる。・・・・それにくらべ、月はなんともつつましく、なんと清冽で、なんとたよりないダンディズムに包まれていることか。なによりも太陽は熱源であり、月はただ反射をこころがけているだけなのである。これでは、どうみても月の懐かしさに分があると言うべきだ。
～松岡正剛「ルナティックス―月を遊学する」（中央公論新社）P24-25

謙虚さの美しさとでも言うのでしょうか。

今日も善い一日でありますよう。

ありがとうございます。