先日の山籠もりでは、

 

本当にいろいろなことを教えていただきました。

 

喧騒を離れ、文明の利器からも離れ、

 

自然に還り、自分と世界を

 

見つめるとても有意義な時間でした。

 

 

 

 


中で、こんな言葉がありました。

 

 


マイナスな思いで自分を傷つけない。



こういうことをやってしまっている人は

 

とても多いですよね。

 

ZEROでもいつもお話をするのですが、

 

どんなに周囲から称賛をいただいても

 

それを自分が正しく受け止めることができなかったら

 

差し引きゼロになるどころか、

 

マイナスになってしまいます。

ほめられたときは素直に自分をほめ、慈しみ、

 

逆に厳しい言葉をいただいたときは、素直に受け止め、

 

しかし必要以上に卑下せず、

 

改善に努める姿勢が大切です。

自らバランスを崩さないことですね。

 

それには自分の状態を常に客観視すること。
 

 

 

 


ところで、来週は第85期ZERO

 

4月はZEROの開催がなかったので、

 

2ヶ月近くぶり。

 

善い時間になることでしょう。

 

 

 

 

 

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自分を知ることからすべては始まる
ワークショップZERO

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ベーシックコース

★第85期東京コース:2018年5月19日(土)&20日(日)

★第86期東京コース:2018年6月2日(土)&3日(日)

★第87期東京コース:2018年7月7日(土)&8日(日)(予定)

★第88期東京コース:2018年8月11日(土)&12日(日)(予定)

★第5期西日本コース:2018年6月30日(土)&7月1日(日)【広島県福山市内】

 

アドバンスコース

☆第6期東京コース:2018年6月23日(土)&24日(日)【合宿制】(予定)