人の寿命というものは
本当にわかりません。
死は突然にやって来るものなんだなと、
俳優大杉漣さん急死のニュースを聞いて思いました。
だからこそ日々、身近な他人たちとの
心からの対話を意識することが大事なのです。
そして毎朝、目が覚めたときに
自分が生きていることに感謝ができれば
より素晴らしいこと僕は思います。
人は
意外に自分自身には、自分の身体には無頓着ですからね。
身体や心は食べ物ででき上っていますから、
食事には気を遣った方が良いし、
なるべくストレスを減らすよう
人間関係の質の向上を日々意識した方が良い。
視点を変えると物事が違って見えます。
視座を高めると全体が俯瞰できるようになります。
自分自身を客観視し、
また、人間関係を俯瞰し、
コミュニケーションは、ひまつぶしより親和。
ゲームはもってのほか。
諍いも争いもなく、
よく生きたいとあらためて思います。
雪混じりの小雨。
寒いですが、今日も元気に参りましょう。
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自分を知ることからすべては始まる
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ベーシックコース
★第84期東京コース：2018年3月17日（土）＆25日（日）
★第85期東京コース：2018年4月22日（日）＆5月6日（日）（予定）
★第86期東京コース：2018年5月19日（土）＆5月20日（日）（予定）
★第4期西日本コース：2018年2月24日（土）＆25日（日）【広島県福山市内】
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☆第6期東京コース：2018年3月10日（土）＆11日（日）【合宿制】（予定）