雨の夏至。
喉はいまだに不調で
（夏風邪は手強いです）、
昨晩は早寝をしました。
そのせいか今朝は
午前5時に目覚め、
雨音と鳥の囀りが聴こえ、
一日がとても清々しく始まりました。
日常で自然を意識する時間って
大切ですね。
感情を自制できないという人がいますが、
自己コントロールというのは
本当に重要だと思います。
他人を傷つけるのはおろか、
下手をすると
犯罪にまで発展する可能性がありますからね。
そういう人は
やっぱり「依存的」なのだと思います。
幼少からの「受容」の過程に
問題があるのでしょう。
本人が自分を客観視し、
気づくことが第一ですが、
それ以上に、人を愛することや
無条件で受け容れることの幸福感を
幾度も体感する必要があるのだと
あらためて思います。
理屈ではなく体感。
しかも繰り返し経験すること。
反復によって
人は必ず「できる」ようになりますから。
ということで、今日も明るく。
ありがとうございます。
応援の1クリックよろしくお願いいたします！
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自分を知ることからすべては始まる
ワークショップZERO
⇒http://seminar.opus-3.net/
ベーシックコース
★第72期東京コース：2016年7月9日（土）＆24日（日）
★第73期東京コース：2016年8月21日（日）＆28日（日）
★第74期東京コース：2016年9月25日（日）＆10月8日（土）（予定）
★第6期名古屋（恵那）コース：2016年9月3日（土）＆4日（日）
アドバンスコース
☆第3期東京コース：2016年7月2日（土）＆3日（日）【合宿制】
喉はいまだに不調で
（夏風邪は手強いです）、
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日常で自然を意識する時間って
大切ですね。
感情を自制できないという人がいますが、
自己コントロールというのは
本当に重要だと思います。
他人を傷つけるのはおろか、
下手をすると
犯罪にまで発展する可能性がありますからね。
そういう人は
やっぱり「依存的」なのだと思います。
幼少からの「受容」の過程に
問題があるのでしょう。
本人が自分を客観視し、
気づくことが第一ですが、
それ以上に、人を愛することや
無条件で受け容れることの幸福感を
幾度も体感する必要があるのだと
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しかも繰り返し経験すること。
反復によって
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