身体で感じることが大切です。

だから、何事も経験。

また、しっかりと頭で理解することも重要です。

だから、本を読むこと、

そしてレクチャーを受けること。

心底わかれば、

たとえ時間がかかろうとも必ず変化が起こります。







第68期ZERO の理論コースを開催しました。



・自分を見てほしい、できる自分を見つけてほしいという自己愛が強過ぎることを学びました。本質はそこであるにもかかわらず、自己軽視していることを表面には出しており、二面性がある自分を発見しました。ゲームを行っている自分に気づくことも変わる一歩になると思いますが、自分のルーツをひもとくことで、マイナスとプラスがどういったところにあるのか客観的に見ることができなければ親和・共存を生み出すことは難しいということを学びました。また、愛されたいという行動がしばしば滲み出てしまう自分に気づくという課題も生まれました。

・体感したことを頭で理解すると、また次の課題が見えてくる。今、自分がしなければならないことが真に自分を受け容れることだとわかった。そのために、自分の過去や親との関係について本気でぶつかりたいと思う。



各々が真剣に自己改革に取り組もうとする姿勢が

素晴らしいですね。

とはいえ、その想いが一過性ではだめで、

その意識を持ち続け、動き続けることが大切です。

人間は都合の悪いこと(苦手なこと)は

すぐに忘れてしまう動物ですから。





3月も早後半。

今日も明るく楽しく。

ありがとうございます。





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自分を知ることからすべては始まる
ワークショップZERO

http://seminar.opus-3.net/

ベーシックコース

★第69期東京コース:2016年3月27日(日)&4月16日(土)
★第70期東京コース:2016年5月14日(土)&22日(日)
★第71期東京コース:2016年6月12日(日)&19日(日)(予定)
★第2期京都コース:2016年3月20日(日)&21日(祝)
★第6期名古屋(恵那特別)コース:2016年4月30日(土)&5月1日(日)


アドバンスコース

☆第3期東京コース:2016年6月25日(土)&26日(日)【合宿制】