時に、というか結構な頻度で
悩み相談を受けるのですが、
いろいろと掘り下げて聴いていくと、
悩みの大本は自分の思考や感情への固執で、
こだわりを良い意味で捨ててしまえば、
あっという間に解決することが
外から見るとよくわかります。
こだわりというのは、
とどのつまりは過去への執着で、
過去に執着すると未来への不安を招いてしまいます。
そうなると、まったく今を愉しめない。
やっぱり過去を徹底的に知り、認め、切り離すことって
重要なんだとあらためて思います。
例えば、カウンセリングを希望していらっしゃる
クライアントの多くは
自分を肯定してもらいたいという思いが心底にあって、
ともかくその時間中も
「いかに自分が正しいか」を主張し、
受容してもらうことにこだわられます。
その際、カウンセラーの役割は傾聴であり、
受容ではあるのですが、
「自分が正しい」という固執を
最終的に捨てていただくために、
時に厳しい言葉、すなわち「（愛ある）否定」も
重要となるわけです。
でないと、
その方はいつまで経っても前に進めません。
やっぱりポジネガ両方重要なんだと
あらためて思います。
※子ども向けのアクティヴィティを応用すると、大人でも大きな気づきを得られます。「サイトロピー」にも採り入れようかと・・・。
こういうことは
なかなか自分では気づけないもので、
やっぱり他人から指摘をいただいて、
しかもそのアドバイスをきちんと受け取る素直さ
をもつことが大切です。
午後は、「サイトロピー～達成の法則」 の打ち合わせ。
今日も明るく元気に。
ありがとうございます。
応援の1クリックよろしくお願いいたします！
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自分を知ることからすべては始まる
ワークショップZERO
⇒http://seminar.opus-3.net/
ベーシックコース
★第68期東京コース：2016年3月5日（土）＆6日（日）
★第69期東京コース：2016年3月27日（日）＆4月16日（土）
★第70期東京コース：2016年5月14日（土）＆22日（日）
★第2期京都コース：2016年3月20日（日）＆21日（祝）
★第6期名古屋（恵那特別）コース：2016年4月30日（土）＆5月1日（日）
アドバンスコース
☆第2期東京コース：2016年2月27日（土）＆28日（日）【合宿制】
☆第3期東京コース：2016年6月25日（土）＆26日（日）【合宿制】（予定）
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とどのつまりは過去への執着で、
過去に執着すると未来への不安を招いてしまいます。
そうなると、まったく今を愉しめない。
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例えば、カウンセリングを希望していらっしゃる
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その際、カウンセラーの役割は傾聴であり、
受容ではあるのですが、
「自分が正しい」という固執を
最終的に捨てていただくために、
時に厳しい言葉、すなわち「（愛ある）否定」も
重要となるわけです。
でないと、
その方はいつまで経っても前に進めません。
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