おはようございます。
日々、生きていると良いことも悪いこともあります。
物事は捉えようで、
どんな体験も必ず何かの役に立つものです。
大変な時、辛い時はつい愚痴っぽくなりますが、
愚痴る前にその恩恵を考えると良い。
そうすると自ずと感謝の念が湧くものです。
昨日の講義では大学の担当者からほめていただきました。
いつもの講義では私語をしてうるさい彼らが
静まり返ってワークに取り組んでいたことに吃驚されたようです。
緊張と弛緩、気持ちを入れる時と抜く時のバランス、
要はメリハリが大事なんですよね。
結局、講義がつまらないから学生くんたちも
ついおしゃべりしてしまうわけで。
といっても、90分ずっとおとなしくしているほどの
集中力は彼らにはないわけですから、
それならと緩める時間を意識的に作ってあげるのです。
ワークに個人で集中する時間と隣の人とのおしゃべり時間。
何事も「遊び」が大事だなとあらためて思います。
生憎の天気ですが、今日も楽しんでまいります。
ありがとうございます。
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日々、生きていると良いことも悪いこともあります。
物事は捉えようで、
どんな体験も必ず何かの役に立つものです。
大変な時、辛い時はつい愚痴っぽくなりますが、
愚痴る前にその恩恵を考えると良い。
そうすると自ずと感謝の念が湧くものです。
昨日の講義では大学の担当者からほめていただきました。
いつもの講義では私語をしてうるさい彼らが
静まり返ってワークに取り組んでいたことに吃驚されたようです。
緊張と弛緩、気持ちを入れる時と抜く時のバランス、
要はメリハリが大事なんですよね。
結局、講義がつまらないから学生くんたちも
ついおしゃべりしてしまうわけで。
といっても、90分ずっとおとなしくしているほどの
集中力は彼らにはないわけですから、
それならと緩める時間を意識的に作ってあげるのです。
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