互いに癒し癒されるという安心の関係により時間を費やすべきなんだと思ったのです

おはようございます。

太陽が眩しいですね。

お日様にあたると

生きているという実感が

一層リアルになります。

感謝です。





生命活動においてとても重要な

「呼吸」というのは、

吸うのに3秒、吐くのに4秒が

理想だといわれます。

疲れた現代人は、

往々にして吐く時間の方が短く

なってしまっているそうです。





インプットとアウトプットはバランスだと

思いますが、

ということは、アウトプットの方に

多少の荷重をかけることが重要だと

いうことにもつながります。

確かに、極端にインプットだけに

時間が割かれると人間の頭は麻痺して

おかしくなってしまいますからね。

吐き出すことを忘れてはいけません。





ちなみに、アウトプットというのは

つまり、緩めるということ。

人間関係において切磋琢磨は重要ですが、

互いに癒し癒されるという

安心の関係、安寧のコミュニケーションに

より時間を費やすべきなんだと

あらためて思いました。





今日はこれからとある都立高校での

キャリア講座に登壇します。

高校生はいかに？

楽しみです。

今日も元気に。

ありがとうございます。





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