たまには胃腸（内臓）にも休暇が必要ですね

こんにちは。

昨日の満月はきれいでしたね。

それに、薄らと雲がかかっており、

とても幻想的でした。







年末年始は暴飲暴食というほどでも

ないですが、普段よりよく飲み、

よく食べました。

少々心身が重くなっていたこともあり、

満月ついでに昨日は丸一日断食をしました。

一日ではたいしたデトックスには

ならないのでしょうが、

とりあえずスッキリです。





今飲んでいる白湯がじわじわと

胃に沁み渡ります。

水の美味しさがいつも以上に感じられる。

それと、断食あとというのは

これまた余計な力が入らなくて良い。

たまには胃腸（内臓）にも休暇が必要ですね。

やる気が沸々と湧いてきました。

ありがとうございます。





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