おはようございます。
年末年始休暇最後の朝＠京都です。
あっという間の1週間。
人との交わりに様々気づきを得た
素敵な日々でした。
まだ1日残ってますけどね・・・。
※雪の仁和寺
ところで、4日ほど瞑想を休んでおりました。
今朝、久しぶりに「静かになって」思いました。
感情を超えること、
捨て去ること、
こだわらないこと、
忘れること、などなど・・・、
失くすことは恐いことですが、
生きていく上で実に重要で必要なことだと。
よく考えると、本当は恐いものでも何でもない。
なぜなら、失くすことにではなく、
恐いということに固執しているんですから、僕たちは。
ならば「恐れ」という感情に、
いつもフォーカスして、それに流されないように
コントロールしていけば良いわけで・・・。
久しぶりの人たちに会ってまた思います。
物でも人でも、すべては「関係」で成り立っていて、
一度成立した「関係」そのものは永遠不滅だと。
一時的な感情だったり
誤解という思い込みだったり、
そういうものが原因で
表面上はうまくいったりいかなかったりしますが、
関係の本質は変わりません。
なくならないし、失くさない。（良い意味でも悪い意味でも）
面白いものだと思います。
ということで、今日もまた
久しぶりの再会などを堪能させていただきます。
ありがとうございます。
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あっという間の1週間。
人との交わりに様々気づきを得た
素敵な日々でした。
まだ1日残ってますけどね・・・。
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今朝、久しぶりに「静かになって」思いました。
感情を超えること、
捨て去ること、
こだわらないこと、
忘れること、などなど・・・、
失くすことは恐いことですが、
生きていく上で実に重要で必要なことだと。
よく考えると、本当は恐いものでも何でもない。
なぜなら、失くすことにではなく、
恐いということに固執しているんですから、僕たちは。
ならば「恐れ」という感情に、
いつもフォーカスして、それに流されないように
コントロールしていけば良いわけで・・・。
久しぶりの人たちに会ってまた思います。
物でも人でも、すべては「関係」で成り立っていて、
一度成立した「関係」そのものは永遠不滅だと。
一時的な感情だったり
誤解という思い込みだったり、
そういうものが原因で
表面上はうまくいったりいかなかったりしますが、
関係の本質は変わりません。
なくならないし、失くさない。（良い意味でも悪い意味でも）
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