物事が悪い方向に進む時は自身の背面にある「依存心」に注意を向けてみましょう

おはようございます。

先日、とある受講生とメールのやりとりをしていて思いました。




成長と変化のポイントは自己受容だと

カール・ロジャーズ先生はおっしゃっているわけですが、

自己受容のためには徹底的な振り返りが重要になります。

で、何となく振り返るのもいいのですが、テーマを決めると良い。




例えば、「依存心」を意識して振り返ること、あるいは行動すること。

物事が結果的に悪い方向に進む時は、自身の背面に

「依存心」がある場合が多いものです。

ちなみに、この「依存心」というのはエゴから

生まれているものなので完全に消すことはできません。

しかしながら、それが動いていることに気づくのは可能ということです。







「自律的に生きる」というのは誰しもの永遠のテーマなのでしょうか。

ありがとうございます。