菜食 | 岡本浩和の「人間力」発見日記
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岡本浩和の「人間力」発見日記
ZEROファシリテーター、岡本浩和が日々体験したこと、学んだことを綴っています
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菜食
先週の山籠もりでは
久しぶりに3日間、完全菜食という
生活を送りました。
身体の軽さが違いますねぇ。
デトックス作用抜群というか、、、、。
たまにはいいものです。
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