ここのところ数日

少し思考が偏っているように思います。

考え過ぎ・・・。

悪い癖でもあるので、

判断せず、

脳みそを緩めようと思います。


ところで、10月、11月と

外で人に会う機会が多くなりました。

結果的に外食が増えているのですが、

口内炎ができたり、

出費が増えたり、

少しバランスを崩しているかな、と。

やっぱり家で作る身体に優しい粗食が一番だと

あらためて思います。


やっぱりなるべく家飯です・・・。