フットサルに参加してきました！

人生初のフットサル。

昨晩2時間ほど体を動かしてきました。

ウォーミングアップからいきなり

ゲームが始まりました。

最初の3分でもう息も絶え絶え・・・（笑）。


ついついムキになって走り込んだりしますが、

コントロールしないと

身体がもちません・・・。

とはいえ、終わってみるとスッキリの

気持ちの良い時間でした。

皆様、ありがとうございました。


ところで、こういうチームプレーでは

「声を出す」ことが絶対だということが

よくわかりました。

個々人の技術の上手下手より、

チームで声を掛け合って、

つまり細かくコミュニケーションを

とりあって連動すれば

うまくゆくのだと。


「言わないと相手には通じない」

コミュニケーションですね！