目黒のスターバックスにて。
最近
久しぶりに会う友人たちに
「痩せました？」
って聞かれることが多くなりました。
自分では全く自覚なく
しばらく体重計に乗っていなかったので
今朝確認しました。
何と、確かに2キロほど落ちていました。
皆が言うとおり
これは痩せすぎだなぁ、と。
毎回の食事は結構な量を食べているし、
菜食とはいえ（このスタイルはもう何年も変わらない）
外では肉も魚も美味しくいただくように
しているので、
痩せる理由が見当たらない・・・。
しいて言うなら、
以前より、より歩く距離が増えたこと、
そしてコーヒーをまた飲み始めたこと
でしょうか？
少々不健康に見えるらしいので
何とかもう少し太るよう
努力しよう・・・、
と考えています。
どうすれば太れるのでしょうか？？