世界で1万以上のスポーツクラブで導入されているLesMILLSの格闘技系クラスが

10月22日（日）にオーパスにやってきまーす

まず、ひとつめのクラスはBODY　COMBAT！　キックボクシング、ムエタイ、テコンドー、空手などの技を音楽に合わせて行いますが難しい動きは一切なしストレス発散まちがいないですね！

そしてもうひとつはBODY　ATTACK！こちらは、筋トレに役立つスクワットや腕立てにくわえて、ジャンプやランニング

などをエネルギッシュな音楽に合わせておこないます。全身トレーニングで達成感でいっぱいに！

どちらも楽しいこと間違いないです

２レッスン受けられる方は５００円引きとなります。

オーパスメンバー様以外の方も大歓迎！

（別途施設利用料５００円）

皆様のご参加お待ちしております

OPUS初イベント！LesMILLSスペシャルイベント開催！