今日は9年目の結婚記念日。
妻は今年で43歳、僕は41歳になる。
7年付き合って結婚して9年目。
もう16年一緒にいることになる。
MSになって13年、足に障害持って3年。
今まで付き合ってくれてホント有難う
こんにちは。
こんにちは。
ブログで連休中に家の近くのスーパーまで（距離で徒歩6〜7分位。大した距離じゃない）歩いて買い物に行くことを目標にしてたけど、行き帰りの道中で転けたら一人で立ち上がることがきっと出来ないだろうから（何か支えがないと立ち上がるのが難しい
）♿️でスーパーまで。
）♿️でスーパーまで。 スーパーでは駐輪スペースに♿️を停めて杖歩行で買い物をしてきたけど（家族連れのお客さん多くて、小さいお子さんもいるので店内♿️は少し怖い
）勇気をもって数百メートルの距離を徒歩で行けるようになりたいな。
）勇気をもって数百メートルの距離を徒歩で行けるようになりたいな。 転けなければ全然OKなのに、転けて1人で立ち上がれなかったことがトラウマになってるから、転けた時のリカバリー方法を身につけないと。精神的にも強くならないとなぁ。
こんにちは。
今日は家の近くで歩行のリハビリをしました。
歩行のリハビリって言っても、約2000歩歩いただけなんだけど
内反尖足の影響で転け易いから外出と仕事は車椅子使用だけど、歩けるってホント良い事なんだなと改めて実感できた散歩でした。
これなら近所のスーパーに徒歩で買い物出来るかな？
連休中の宿題にしてみよう