バストアップを目指していても、
それを妨げてしまうものが世の中にはあふれています。
食品添加物もそのひとつ。
インスタント食品やレトルト食品に多く含まれます。
食品添加物は環境ホルモンの一種。
ほかには、
殺菌剤、防腐剤、殺虫剤、農薬なども環境ホルモン。
この、環境ホルモンというものたちは、
私たち人間の身体のホルモンの働きを乱してしまうんです。
環境ホルモンは、
知能低下、学力生涯、注意力欠如、拒食症、うつ、アレルギー
などをもたらすといわれていますが、
性ホルモンの乱してしまう
という悪影響があります。
つまり女性ホルモンが乱されてしまうことで、
バストアップだけでなく、
乳がんや卵巣がんなどの女性の病気にもつながる恐れがあるのです。
恐ろしや、環境ホルモン…
食品添加物は
食品を加工する段階で必要なもので、
食品の風味や色合いをよくしたり、保存したりと
加工食品には欠かせません。
レトルト食品やインスタント食品以外にも、
お弁当やお惣菜、缶やペットボトルの飲料にも含まれています。
つまり、私たちの生活からは切っても切り離せないもの。
完全に排除することは現代において不可能でもあります。
だからこそ、私たちができることは
普段食べているものに意識を向けること。
食品添加物を完全に排除できなくても
意識して減らすことはできます！
食品表示を見て買い物をしたり、
自炊を心がけたり。
バストアップのためにも体のためにも、
食事からの摂取る食品添加物 = 環境ホルモン
の負担を減らしていきましょう(*^-^*)
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