成人のみなさん、お酒は飲みますか？
バストアップを目指すなら、飲み過ぎには注意しましょう。
クリスマスや年末年始が近づき、
飲み会の機会が増えている時期には、
ついつい飲み過ぎてしまいますよね。
アルコールは少しの量であれば
血管を広げてくれるので血流が良くなると言います。
しかし、飲み過ぎには注意です。
アルコールは体内の水分をどんどん外に流出させます。
筋肉からも水分を奪うので筋肉量の低下にもつながります。
お酒を飲むとトイレが近くなりますよね。
これは、体内の水分が流出している証拠です。
また、体内や血管の水分がすくなくなることでむくみやすくなります。
飲んだ翌日の顔や足ってむくみますよね～。。。
さて、お酒の飲み過ぎとバストアップ、
どう関係してくるのでしょうか？？
バストアップには女性ホルモンの働きが需要ですね。
その女性ホルモンがきちんと体中にいきわたるためには
血液の循環が非常に大切です。
アルコールの多量摂取によって
血管の水分が奪われると血流が悪くなります。
そうすると、ホルモンの流れも滞ってしまいます(>_<)
血管の中の血液は腎臓でろ過されますが、
アルコールは腎臓にも影響を与えます。
バストアップに限らず、
身体の健康を害してしまうことは極力避けたいところです。
お酒への耐性は一人ひとり違います。
たくさん飲める人は、ほどほどに。
あまり飲めない人は、無理をせず。
お酒は楽しく美味しく飲みましょう♪
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